紬のブログ

日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘さんの上嶋式３ステッププログラムって
聞いたことある？

ヨガと体の中をきれいにすることと、
身長を伸ばすのに必要な栄養を摂るだけの方法で
止まった身長を伸ばすことが出来る方法なんて、凄いよね。

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一日たった15分だけ実践するだけで、
最低1センチは身長が伸ばせて
そのあとも伸びるという身長アップ方法らしいよ。

やってみたくなったなあ。

上嶋式３ステッププログラム

うーん　欲しくなってきたなー

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